+7 (8512) 266-707
+7 927 282-36-86
Обратный звонок

Абонементы

Учебно-тренировочная группа 5-7,7-10 лет.

Учебно-тренировочная группа 5-7,7-10 лет.

Занятия проводятся по авторской методике в рамках программы «Теннис 10s» Международной федерации тенниса.  Дети получают основы базовой физической подготовки, осваивают «школу мяча», обучаются азам игры в теннис.

 

  • Обучение основным движениям (бег, прыжки, метания, упражнения для развития координации, ловкости, гибкости, чувства мяча).
  • Воспитание физических качеств (скоростные способности, сила, выносливость, гибкость, координационные способности).
  • Освоение базовой техники первоначальных ударов  в теннисе.
  • Правильное психологическое формирование личности ребенка.
  • Формирование понятия дисциплина.
3000 руб

Группа спортивной напрвленности 5-7 лет,7-10 лет.

Группа спортивной напрвленности 5-7 лет,7-10 лет.

Программа "Теннис 10s" структурирована по трем уровням, оптимальным для развития детей. С помощью уровней и тестов создается система развития, которая позволяет игрокам прогрессировать быстрее своих сверстников, в соответствии со своими способностями, уверенностью и мотивацией как на корте, так и в школе. В процессе обучения изменяются размер корта, длина ракетки, для детей предоставляются три вида мячей, в зависимости от их подготовки.1 уровень- красный мяч, 2 уровень- оранжевый мяч, 3 уровень- желтый мяч.

 

Ее принципы очень просты:

 

Создать оптимальную обстановку на занятии:

 

  • Дисциплина.
  • 2 вида корта.
  • Работа в паре и в одиночку.
  • Тестовые упражнения.

Проводить соответствующие возрасту соревнования:

 

  • Упрощенный вид соревнований.
  • Доступное понятие тестов и их проведения.
  • Личный рост и умение работать в команде.
7000 руб

Учебно-тренировочная группа (взрослая)

Учебно-тренировочная группа (взрослая)

Группа до 4 человек, что позволяет получить максимальное количество знаний от профессионального тренера. Оптимальное количество игроков позволяет во время тренировок сыграть с несколькими игроками и благодаря этому применить несколько стратегий игры. Правильный план тренировок, составленный тренером, основан на индивидуальном подходе и строгой дисциплине к каждому учащемуся.

 

4000 руб